运动心得体会

时间:2024-07-12 22:23:11
运动心得体会

当我们积累了新的体会时,写一篇心得体会,记录下来,这样有利于我们不断提升自我。那么要如何写呢?以下是小编整理的运动心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

运动心得体会1

“_医药,一生荣耀。”伴随着一声呐喊,运动会落下帷幕。夕阳的余晖撒到运动员的脸上,此时他们就是最可爱的人。

没有谁能随随便便的成功,成功的背后都是伴随着巨大的痛苦。只有经历过地狱般的磨练,才能弹奏出世间的绝唱。我们的运动员也是如此。庆幸的是,我也是运动员中的一位。

南门是我们成功的起点,我们每天早上晚上在哪里训练,大家不惧寒冷,敢于拼搏,高抬腿,加速跑,都是队员们的日常操作。虽然很累很累,但大家都把这份苦藏在心中,因为他们知道成功是要付出努力的。队长每天带领着我们前进,让我们不断向前,冲破荆棘,奔向胜利。

一位学长对我说:“平常的训练量就是你场上的自信,你只有练的多了,你才能胸有成竹。”我感觉学长说的很对,功夫只有下在平时,才能在跑道上发挥出的成绩。俗话说,台上一分钟,台下十年功。

最终,功夫不负有心人,我们院不管男子还是女子亦或是团体我们都是第一。这是我们平常用汗水浇灌出来的。运动员们在跑道上挥汗如雨,矫健的身姿,优美的动作是我们的写照。100米跑道处,伴随着阵阵欢呼,李文博学长、李博文学长、李梁学长冲过终点线,诚然他们是场上最靓丽的一道风景线。反观铅球场地,王月学姐以她专业的动作出手了,铅球在空中画出一道优美的弧线落到了地上。

经过两天激烈的角逐,运动会结束了,当颁奖仪式开始的时候,同学们羡慕的眼光和佩服的语气,顿时我感觉一切都是值得的。一种自豪感油然而生,感觉以前吃的苦流的泪在这一刻都是幸福的。

选择医药是我一个最正确的选择。我们会更加努力的!

运动心得体会2

先说跳高吧~跳高是唯一一个让我满意的成绩,1.05m杆,1.15m杆,1.25m杆,居然出乎意料地顺利,但到1.33m杆时,因为我不会像其他同学那样用背跃的方法跳,就在三次失败后于总决赛止步了。本应遗憾,但我快乐,因为我打破了心里的压力。

再说800米,这一项在我看来让我丢尽了颜面。正如同伴所说,其他班的800米选手全是班级的王牌,只有我是初出茅庐~~由于自身体力的原因,成绩非常不理想。到现在为止我还不知道自己是倒数第二名还是倒数第一名....辜负了同学的期望,深感内疚,便给我知道他们手机号码的每个同学用短信的形式道了歉(这句是不是有点不通啊?)。本以为将要迎来的是冷嘲热讽,没想到他们的回复差不多都是“没关系,下次还有机会”。本应伤心,但我感动,因为我体会到了温暖。

轮到说20*50米迎面接力了。在这个项目中,我们班的成绩也好不理想,因为有一个女同学由于是临阵磨枪,还不会传接力棒,便使得班级第一次掉棒。但还好,这次掉棒情况不严重,只浪费了1.5秒。但是,由于另一个女同学是第一次跑这种接力,在奋力冲刺的情况下,竟然忘记在交接处将接力棒交给“接风”的我,使我们又浪费了3.5秒。事后,这个同学非常自责,在休息的时候她坐在体育场中央的草地上一直哭。我和另外一个同学用了十多分钟终于把她安慰得不哭了,可是还是不能抹去她的自责,闷闷不乐的。后来,又有几个同学到我们这里,用了半个午休的时间,把她安慰好了。本应难过,但我感动,因为我感受到了同学间的友情。

这次运动会,真是什么事都被我给遇到了——

一、跳高预、决赛的时候,和我一起参加比赛的同班同学因为喝啤酒喝得半醉,只留我一个人参加。

二、800米预赛的时候,和我一起参加比赛的同班同学因为发烧,只留我一个人参加。

三、20*50米迎面接力的时候,班中队伍前所未有得掉了两次棒。

四、20*50米迎面接力,第二个同学掉棒时正好是我“接风”的时候,所有人都以为是我掉了棒,纷纷发短信给我,其内容基本全是“你没事吧,掉棒了?”

五、中午一直不饿,直到下午才感觉有点饿。而刚冲了一碗泡面,同学便告诉我跳高的预赛就要开始了。我把面交给同学就跑去参加比赛,因此那些面面在装满水的碗里呆了一个多小时。

汗+暴汗+瀑布汗+成吉思汗~~下一届说啥也不报名了~~~

关于比赛过程

嗯……比赛还是那么有序的进行着,没有什么小插曲呵呵。这次运动会比较bh的是<初二三班>和<初三四班>。让我印象比较深刻的是实心球呵呵,初二三班的许婷婷再次打破她去年的纪录,最吸引人的应该还是属于跳绳了吧,今年1分钟跳绳是新加入的项目,围观的人很多很多,很吸引大家眼球。发挥有好有坏呵呵,初二四班有个女生前50秒跳得又快又好,但是后10秒时候掉了一次,和冠军无缘,可惜哎。在这组的还有初二三班潘雨杉(名字没错吧),稳定的发挥以181的成绩夺得了冠军。男子跳绳印象深刻的有初二四班的内个矮个子方家粼拿了第一。还有1500米跑,男甲组第一是个初三超级bh的,绕了最后一名两圈真是厉害。男乙组第一是何炜,本来热门夺冠的张海龙位局第二。第三是初二六班的林捷,第四初二三班王钦达。(以下对王钦达和林捷的名次有细评)女乙组第一是初二三班林慧同学,女甲组没有怎么关注不好意思。关于比赛公平性、前面有提到王钦达第四,林捷第三。实际上是王钦达第三,林捷最后。因为第二组,成绩最好的就是王钦达,最差的是林捷,为什么呢?因为林捷被王钦达给甩开一圈了,然后他们一起冲过终点线,实际上林捷还差一圈到终点。当时在场的所有老师都说王钦达是那小组的第一名,可以唯有一个林捷所在的初二六班班主任地理老师,不停狡辩,把死的说成活的。最后把林捷硬生生地说到了总第三名,而最终的受害者初二三班王钦达也与领奖台无缘。这也让我们深深地感受到了这个比赛的公平性!老师原来就是这样起带头作用的!自己不诚实又有什么资格说我们呢?

运动心得体会3

迎着朝阳,一个个朝气蓬勃,意气风发,整齐有序的方队向我们走来,看!慧润阶梯外国小学20xx冬季运动会开幕了。开幕式上,各年级组成的团体操表演真实令人吃惊,尤其是一年级的小朋友,刚进入小学半年之久,但他们在团体操中的表现丝毫不亚于高年级的哥哥姐姐,活泼又可爱。

在精彩的团体操过后,运动会的各个项目开始了激烈的竞赛。有拍皮球、一分钟跳绳、立定跳远、接力赛、还有一千米长跑等等。比赛激烈的进行着,在比赛中我看到更多的是孩子们的坚持不懈和永不言弃的精神。一年的小朋友虽然年龄很小,在跳绳比赛中,有的刚刚才学会跳绳,一次只能跳一个,但是他们没有放弃,坚持到了最后。一千米长跑是个有难度的项目,但是,五年级韩洋龙瘦弱的身躯却一直挺到了最后,而且也拿到了可喜的成绩。

这样的例子还有很多。孩子们坚持着,他们从未放弃、勇于拼搏。运动会本着锻炼身体,愉悦身心的目的圆满的落下了帷幕。奖项是对他们的肯定与鼓励,虽然还有很多同学没有拿到奖,但是他们的精神已经感动了 ……此处隐藏6697个字……参加了“运骨头”的亲子项目,儿子很努力,我们合作得不错。

对于孩子来说,虽然他们还不能真正体会运动会的意义,但这是他们第一次接触运动的最真实的体验,通过参与活动,在孩子幼小的心灵,种下了集体荣誉的种子。看着孩子们快乐地像一只只小鸟一样在运动场上奔来跑去,看着他们用自己的心去体验这份成功,用自己的眼睛去感受那种精彩的时候,我也收获了一份童心,一种感动。

在我们为宝贝们高兴的时候,同时也感到不足,当我们正在积极的参与游戏时,当我们正在为宝贝们加油、欢呼时,我们却忽略了现场的秩序,在不知不觉中我们已经远离了自己的座位,没能很好的遵守现场秩序,让老师们费心了。相信在吸取这次经验的同时下次我们会做得更好。

运动会圆满成功,可想而知,各位老师为之付出了多少心血,能看到孩子们在幼儿园茁壮成长,身为家长的我们,感到欣慰。在这里,我要由衷地说一声:“老师们,辛苦了。”

最后,希望运动会越办越好,一年比一年精彩。

运动心得体会12

每一个人都在为编织自己的梦想而努力,这个梦想或大或小,我们都希望有一天能成为生活中的主角。希望生活更美好,物质更丰富。但是人的一生,并不平坦,必定会遇到失败与挫折。面对同样的失败,挫折为什么有些人最后成功了,有些人却因为失败而一蹶不振呢?原因就在于我们面对失败和挫折的态度不同。成功的人不是没有失败和挫折,只是他们不会在失败和挫折中呆的太久,他们不会因为失败而放弃自己的目标和梦想,无论遇到什么困难,他们都会坚持。这是我在上周趣味运动会中最大的收获。

趣味运动会项目开始,随着令人振奋的音乐响起,也随着项目的顺利进行,我们完成的信心而逐渐增强。心里的感动和骄傲感油然而生。但是事情远没有现象中的那么简单,没有什么事情是容易的。我们失败了,重新来过,大家聚在一起分析失败的经验以及接下来完成项目的计划。不久我们再次进行挑战,进行到一半最终还是失败了。后面不断的总结,不断的尝试,不断的失败,伙伴们渐渐消逝的体力和一次又一次的失败让我们开始质疑自己。当我激情与信心消退时,可可趣味训练师激励我们说:“失败几次就让你们是去信心了?我们销售精英是不是最缺的就是坚持的耐心。任何事情都不是那么简单的,不可能一次就能成功,失败是很正常的事,也并不可怕,可怕的是你们因为失败而放弃了赢的机会。失败怕什么?重头再来就行了,只要你们不放弃,最终肯定会取得胜利。继续”!听完,整个团队再次鼓起勇气,拿出一定完成目标的斗志与决心,进行再次的挑战。万众一心,众志成城,我们紧绷神经,进行最后的战斗。当胜利的那瞬间,我们相拥而欢!我为我们团队力量的伟大而骄傲,为伙伴们的无怨无悔,辛勤的付出而感动。

这次的趣味运动会项目让我真正理解了什么是团队合作,众志成城。也让我惊叹原来我们的团队通过团队合作可以迸发出这么惊人的力量,更让我明白了在面对失败与挫折时我们应该以什么样的心态去面对。真的很感激公司给我们的这次趣味运动会机会,也很感谢可可趣味培训师在我们想要放弃时对我们的激励与支持。突然明白原来成功的法则就是在遇到挫折是不放弃坚持到成功为止。

运动心得体会13

“加——油!加——油!”网球场上回响着一浪高过一浪的加油声!

网球场上正在举行掷实心球的比赛。我、徐静怡和薛维熠一起在准备着一会儿的实心球比赛。烈日炎炎下的我们虽然已是满头大汗了,但是我们依旧在练习着推实心球的动作。在我们练习了好一会儿后,男生们开始比赛了,我和伙伴们赶紧跑过去,模仿着他们的动作,学习他们身上的经验,好让自己在比赛中投得更远,给班级争光。

终于轮到我比赛了。我先拿起一只球,这时我想起了丁老师说过的话,五个手指要抓紧球,手心离球有一点距离,依靠着转身时手臂的惯性将投球投出去。我两脚分开站立,弓步,面向墙壁,然后用一只手指向前上方四十五度角,一只手握住实心球。我抿紧嘴唇,感觉到自己快速的心跳。我小声默念:“三——二——一!”猛地一转身,球从我的手中飞了出去,如同离弦的箭一般飞了出去,实心球冲向了9米线。“嘭”的一声,随着实心球的落地,我感到了喜悦的气息扑面而来。

我走到裁判那里看到了自己的成绩:“八米六六”。喜悦如同礼花,一下子窜上了蔚蓝的晴空,五彩缤纷地绽放。我和伙伴们都开心极了,我们的笑容如同春天的花儿一样,尽情绽放。最后我得到了年级第二名的好成绩,伴着开心和喜悦度过了整个运动会。

运动心得体会14

这次因家中有事,错过了亲子运动会,回来听了孩子绘声绘色的讲述,看了班上其它小朋友家长发的视频和照片,真的是感觉很遗憾。通过与孩子的交流,感觉到女儿除了还沉浸在兴奋中外,也有不少的体会和感想。

一是认为自己很棒。我女儿对自己的表现还是很满意的,显得更自信啦。

二是感觉到老师和同学的友爱。女儿说:“我们表演的时候就象一个人。”我说:“那是大家都能互相帮助,所以才能表演这么好。”女儿说:“这次,我有时候慢点,但好奇怪,没有人说我,更没有人骂我,现在,我越来越觉得大家都是我的好朋友。”

三是体会到奶奶的亲苦。女儿说:“这次,我奶奶都累倒了。”我说:“那是奶奶为了你开心,感动吧?”女儿说:“好感动哦,我以后再也不惹奶奶生气了。”

运动心得体会15

也许是上天给了我们一个特殊的命运,注定了我们的联系,也许是DNA 100%相同,尽管沉默却创造了我们的默契。你我,仿佛上辈子就认识了,好亲切!

打孩子的时候会拉着我“踢天跳地”。——明明生了一副“好姑娘”的皮囊,却是活灵活现的“假小子”风格。然而,三岁时,他就拄着祖母的拐杖自称“国王”,每天在院子里的战场上杀死敌人。——。那叫无敌无敌无敌!

我大一点上小学,偌大的操场成了我们的宝。你每天带着我在上面驰骋玩乐,最精彩的是体育课:你让我领略了跑步和跳高的魅力,体验了篮球和足球的风采!也不知道是不是因为我们经常接触,身体健康个子高。咳——虽然你让我的“高挑”成了最后一排的常客,上课还要和坐在前排的同学“荡秋千”,但是我看着自己美妙的身体就不会在乎你了!也是因为你,小学运动会一次又一次。有你在后面加油,我拼尽全力冲到前面,为班里赢了一个好奖!

可能是上了初中交了一个占地面积很大的朋友,但这两年没怎么和你来往。我们也渐渐失去了往日的亲密,——。前一段时间的800米测试。你可能勉强给了我过去班上的前五名,但也让我送了一份“小礼物”,——,体力不支后状态不好感冒。这三天的病让我看到了我们之间不熟悉的友谊。说什么也是“小”情分,反正我也成不了“路人”!

经过慎重考虑,我邀请你在清爽的早晨,每天开始一段迟来的倾诉。在路上一步一步的奔跑,成了我们感情最好的粘合剂。你也给我一脸——。但是,经过两三个星期的努力,冬天在学校的长跑开始腾飞。你救了我的脸,跑了四圈没呼吸,最后一条腿也没疼。不仅如此,我抵抗力的增强也让我躲过了寒冬的横扫。哈,多亏了你!

我对你微笑,你调皮地向我眨眼。我们的友谊不能破裂!我牵着你的手,一路拥有你,让我的生活更加美好。不仅是现在,甚至是未来,我们永远形影不离,一路相伴!

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